El COVID-19 ha tenido un efecto terrible en la actividad de los gimnasios, como todos ya sabemos, especialmente en los deportes de contacto cercano.
Los que, por suerte, podemos marcar la distancia con un metro de acero y ya llevábamos máscara antes de que fuera obligatoria hemos podido, con ciertas dificultades, adaptarnos y mantener nuestra actividad. Otras disciplinas, sin embargo, han tenido que reinventarse y crear sistemas que se integren en las circunstancias actuales.
José Miguel Urrea y José Luís Ruiz son dos profesores de Judo Madrileños del Gimnasio madrileño Judo Suchil (http://gimnasiosuchil.com), que han desarrollado el Contacless Judo, un sistema de entrenamiento de Judo adaptado a la enseñanza en tiempos de COVID.
Jose Miguel es 7º Dan, entrenador nacional y coordinador de Judo Infantil de la Federación Madrileña.
El sistema incluye ejercicios adaptados valiéndose de diferentes útiles, así como publicaciones y formación en remoto regular (cada semana) para la implantación de este sistema en los diferentes gimnasios y clubes que deseen integrar esta metodología.
- Gomas
- Escalera de velocidad
- Sacos de arena
- Cilindros de foam (rollers)
- Lona de juegos Think.Move!
- Plantillas
- Antifaces
Os dejamos algunas fotos y videos, así como la página dónde se puede acceder al sistema didáctico completo:
http://www.judoformacion.com
Rorro.
